Cerita MPASI - Intro

Setelah alhamdulillah mamaDhiaz berhasil memberikan ASIX buat Dhiaz sampai usianya sekarang 6 bulan, maka sekarang saatnya mama mengantar Dhiaz ke jenjang selanjutnya.. jeng jreengg.. saatnya MPASI alias Makanan Pendamping ASI.

Kenapa "pendamping"? karena oh karena asupan utamanya masihlah ASI.

Disclaimer: yang gw tulis disini ini masih terbatas pd pengetahuan gw ya, truly IMHO.. jadi kalo ada yg kurang berkenan/salah.. please CMIIW ya :)

so, apa itu MPASI?

MPASI, seperti yang sudah saya uraikan di judul, adalah Makanan Pendamping ASI. karena namanya juga pendamping, maka ASI (atau Susu Formula) masih menjadi asupan yang utama. standar WHO untuk pemberian makanan tambahan adalah ketika usia bayi 6 bulan. tapi di beberapa negara maju, seperti Kanada, Swedia, dll pemberian MPASI boleh dimulai sejak usia 4 bulan. kenapa WHO menetapkan 6 bulan? selain karena mempertimbangkan kematangan organ pencernaan, mengurangu resiko alergi, membentuk antibodi yg cukup dari ASI,  salah satunya adalah karena mengacu pada kondisi sanitasi dan higienitas yg kurang baik di negara berkembang dimana MPASI diberikan “selambat” mungkin untuk mencegah resiko penyajian MPASI yang dimungkinkan kurang bersih. oleh karena itu, di beberapa negara maju yang memang kondisi kebersihan dan kesehatannya sudah lebih baik dari negara berkembang, standar untuk pemberian MPASI dilakukan  pada bayi di rentang usia 4-6 bulan (dengan syarat, bayi sudah memperlihatkan tanda-tanda yang cukup).

"Breast milk or formula is the only food your newborn needs. Within four to six months, however, your baby will begin to develop the coordination to move solid food from the front of the mouth to the back for swallowing. At the same time, your baby’s head control will improve and he or she will learn to sit with support — essential skills for eating solid foods.

Most babies are ready to begin eating solid foods as a complement to breast-feeding or formula-feeding between ages 4 months and 6 months. If you’re not sure whether your baby is ready, ask yourself these questions:

·         Can your baby hold his or her head in a steady, upright position?·         Can your baby sit with support?·         Is your baby interested in what you’re eating?If you answer yes to these questions and you have the OK from your baby’s doctor or dietitian, you can begin supplementing your baby’s liquid diet."

Sumber: http://www.mayoclinic.com/health/healthy-baby/PR00029

Untuk pemberian MPASI sendiri gw memang sengaja bersabar nunggu sampai umur Dhiaz 6 bulan teng. Jadi bener-bener gak mau bergeming meskipun ada aja yang ngojok-ojok untuk ngenalin Dhiaz dengan pisang & kawan-kawan. As you guys know, i suppose.. jaman orang tua kita rata2 bayi dikasi makan kurang lebih sejak usia 3 bulan..dan kalo sekarang gw kekeuh maunya nunggu inilah jawaban yang waktu itu gw dapet "gak usah terlalu kaku.. nyicip dikit kan gak papa, biar tau rasanya, wong tinggal berapa hari lagi kan dia 6 bulan". Blom lagi pas itu Dhiaz abis sakit yg bikin dia jadi kurusan.. but me stick to the plan "nunggu bentar lagi kan gak papa..tanggung tinggal brapa hari lagi, sabar aja dulu yuk :) "

Cara pemberian MPASI sendiri ada 2 aliran.. Spoon feeding (a.k.a disuapin, cara konvensional, dgn bentuk puree dan bubur) atau Baby Led Weaning (BLW), dimana si baby diserahi kepercayaan untuk belajar makan sendiri menggunakan tangannya sendiri yaitu dengan finger food.

Gw sendiri memilih untuk mengkombinasikan dua metode ini. Banyakan spoon feedingnya sihh.. BLW-nya sambil aja, trutama kalo makanannya gak terlalu benyek, hehehe

yang mau tau lebih banyak tentang BLW, monggo dibaca lebih lanjut disini yaa..